清晨拿不准该吃啥东西呢？这九款拥有超高简易程度的早餐能够让你在一周之内早饭花样不一，而且兼具营养丰富、操作迅速以及节省时间这些特点哟！

玉米肉松三明治

将玉米粒与沙拉酱充分混合搅拌，使其弥漫出丝丝缕缕的甜香味道哟。往吐司片之上涂抹一层酱料呀，接着依次有序地铺上肉松、火腿片以及芝士呢，最后还要均匀地撒上玉米粒呐，随后把它放入空气炸锅之中以175度烤制12分钟呀，那种外呈酥脆内里鲜嫩的独特口感着实会让人难以克制地产生想要品尝的欲望句号。

这份拿来就能够着简便制作就只需五分钟准备功夫准备就绪的三明治。上班人群在出门之前顺手一拿，漫步而行于道路之上之时便可以拿来享用，既能够节约时间又能够满足口胃欲望，确实算是一项明智的择优之选哟。

清汤面

生抽、蚝油、盐以及香油被放置于碗中，葱花洒在其上，滚烫的开水被冲冲进去，汤底刹那间香气弥漫开来。一把面条被煮好，一个溏心蛋被卧在其中，简单捞一下就能够用来享用了。

早起起身，仅需花费十分钟，便可享用这碗热气腾腾的面条。汤底清淡，能温暖肠胃，它为整个一天的工作贯注满满活力，使人精神变得焕发。

土豆丝火腿鸡蛋饼

将土豆弄成细细的丝状，把它和火腿切成的丁、葱花以及面粉掺和在一起，往里面加入蛋清进行搅拌。接着在平底锅中把它们整理成鸟巢的样子，然在在中间打入蛋黄，用小火慢慢地煎，一直煎到两面都呈现出金黄的色泽。

这款满怀创意的蛋饼呈现出外面酥脆里面鲜嫩的特质，其口感具备丰富多样的特点，它的制作流程简单且充满趣味，哪怕是身为厨房新手之人也能够轻易上手，进而为早餐的餐桌增添另有一番别样的风味。

酸汤馄饨

肉馅为猪肉那种类型的，把各种调味料放进去搅拌，使得它发挥到有劲道的程度，然后包成饱满样子的馄饨。碗的底部将各种调料摆放好，把热油淋上去，让香气被激发出来，接着再加入调味料，并倒入开水，从而调成酸汤汁 。

将煮熟的馄饨捞出放进碗里，那有着酸辣味道且能开胃，从而让人食欲大大增加的汤汁。这般的一道早餐，它能够满足人的味蕾，还能够给人提供充足的能量，对于忙碌的早晨来说特别合适。

番茄肉酱拌面

新鲜的番茄和剁碎的肉末一块儿持续翻炒直至出现沙状，再添加各种调料以及淀粉水一起熬煮成质地浓稠的肉酱。煮制完成的面条掺和进做好的酱料中，一根根面条全都沾满了味道鲜美的番茄肉酱。

于周末之际，预先精心处理好肉酱，而后将其冷藏予以保存，待至工作日的清晨时分，仅仅三分钟便能够把这道可口美味制作完成，此肉酱所散发的香气浓郁醇厚，其口味亦是十分醇厚，使人品尝过后，不禁心生意犹未尽之感 。

青菜鸡蛋面

把鸡蛋煎成那种呈现着金黄颜色的模样，将爆香过的葱花跟它一起用于煮面处理，最终朝着其中加上菠菜还有调味料进行调制搭配，仅仅五分钟的时间便能够完成这一碗具备着色香味俱全特点状态的面条啦。

其制作方式简易，所用到的配料平常普通，适宜于每一个处于忙碌状态的清晨。在清淡的味道之中蕴含着鲜美的味道尝起来的效果如何，营养搭配较为均衡，能够为一整天进行的工作供给足量的能量。

时蔬鲜虾粥

鲜虾被煎到呈现出金黄的色泽，之后和蔬菜一块儿进行翻炒，接着增添燕麦还有米粒来煮成浓稠的粥。虾仁具备Q弹之感，蔬菜有着清新之味，粥品呈现浓度适宜易于入口的状态句号。

周末的时候，花费不多的时间，去熬制那么一锅，然后进行分装存入冷藏中。到了工作日的早晨，把它加热便可马上吃，既有时间上的节省又能够保证营养，真的是那种充满智慧的选择。

海苔玉米火腿饭团

把剩饭拿来，跟玉米粒、午餐肉丁掺和在一起，往里面加点沙拉酱调味，之后用海苔把它包起来弄成形状。它看起来很精致呢，吃起来也口味多样，而且携带的时候挺方便的。

前一晚将其备好，次日能直接拿去食用，不会弄脏手，也不会耗费多长时间，极为适宜，在通勤路上食用，是上班族贴心的早餐。

皮蛋瘦肉粥

向来备受欢迎的是那历久弥新有着经典意味的皮蛋瘦肉粥，皮蛋、瘦肉以及姜丝需以慢熬之法熬上半小时，直至米粒呈现开花之状，粥品变得绵密且香浓无比并带有独特风味，之后再加入生菜丝用来增添那种清新的品味之情状。

熬制一锅需在周末留出时间，完成后进行分装并且冷藏保存。在工作日的早晨，将其加热后就可以立即食用，这样做既能够温暖胃部也会省去很多事，同时它还是那种一直都很受欢迎的早餐选择 。

这些早餐制作方式简洁方便，能提供全面丰富的营养，对那些手头事务繁多的上班族尤为适宜。你们平常最中意哪一种早餐呀？欢迎于评论区域分享你有关早餐的体会感悟，牢记要进行点赞以及收藏哦！