不少人在早晨，因时间紧迫，便匆忙且随意地处理早餐，有的人甚至直接选择不吃早餐，然而在此种情况下这般操作实际上对身体所造成的损害挺大的。而借助一台体积小巧的三明治早餐机，能够迅速制作出营养搭配达到均衡状态的早餐，这样做既节省时间又确保健康。

三明治机的核心优势

最大好处为高效的三明治早餐机通常配备多个烤盘儿，能同时加热或者烹制不一样的食材，像一边煎蛋一边煎培根这种情况，三到五行分钟就能够完成主要烹饪步骤 。

这种机器的操作真的是极其简单，基本上就是把食材放进去，然后合上盖子，接着等待提示音响起。哪怕是早上争分夺秒的上班族，或者是需要为孩子准备早餐这么个情况的那些父母，它都能够大幅度地缩短在厨房忙碌着的时间，从而让吃上热乎早餐这件事变得轻松起来。

基础食材准备与处理

还未使用之前，要准备好面包片，以及鸡蛋、奶酪片、火腿或者是培根等这类基础食材。面包片挑选吐司会比较好，它的大小以及厚度是和机器烤盘呈现匹配状态的。鸡蛋能够直接打到烤盘上面，也能够在之前就进行打散 。

培根、火腿片这类肉类，不用解冻，能够直接放进去。生菜、番茄片、黄瓜片这些蔬菜，建议在最后组装之际加入，以此保持爽脆的口感。食材提前一个晚上分类放置在保鲜盒当中，早上直接拿来使用会更加高效。

经典培根鸡蛋三明治

拿出两片吐司，在其中一片之上，依照顺序放上煎制好的培根，一片奶酪，还有一个煎熟的太阳蛋。要是喜欢的话，能够挤上一点儿蛋黄酱亦或是番茄酱，然后再盖上另外这片吐司。

把组装完毕的三明治放置进预热好的早餐机內，使劲合盖并压紧，定时大概三分钟，等外壳变得金黄且酥脆时就可以取出来，再搭配上一杯牛奶或者豆浆，这样于是一份能量满满且堪称标准的早餐 。

创意鸡胸肉蔬菜堡

不用传统肉饼，而用鸡胸肉来替代，这样会更健康，把鸡胸肉切成薄片，用料酒、加上黑胡椒粉以及少许盐进行腌制片刻，之后放入早餐机煎熟，再用现成的汉堡胚或者圆形面包片当作基底，是不是？

把生菜铺在面包之上，将番茄片依次铺在生菜之上，把煎好的鸡胸肉铺在番茄片之上，接着再加一片低脂奶酪。把早餐机合上，然后加热两分钟，使得奶酪微微融化。这样的搭配蛋白质十分丰富，脂肪含量很低，适合身为健身人群的一批人享食。

甜口水果奶酪三明治

夹心面包机并非仅用于制作咸味食物。选取一片面包片，将一层奶油奶酪或者花生酱均匀地涂抹上去，接着放置香蕉片、草莓片或者蓝莓这类质地柔软的水果，随后再盖上另外一片面包片。

将其放进机器之中，进行大约两分钟的加热操作，直至面包的表面呈现出极具吸引力的烤痕，使得它出现烤痕呈现烤痕。热力会致使水果变得更为软糯，与已然融化的奶酪相融在一起混合，口感滋味香甜可口。这一款产品适宜当作在算作周算周末的那种休闲舒适的早午餐。

清洁保养与安全提示

使用完毕之后，一定要将电源拔掉，等待机器完全冷却状况之下，才可以进行清洁。烤盘一般而言是能够拆卸的，采用湿布去擦拭就行，要防止使用钢丝球刮擦涂层。机身运用微湿的软布擦拭干净 。

在机器处于工作状态之时，千万别去触碰烤盘的表面，因为高温的情况下极易造成烫伤。于每一次使用之前，都务必要去检查一下电源线是不是完好无损，要防止在潮湿的环境里进行操作。正确地开展保养，能够使得机器的使用期限变得更长。

平素你最为喜好借助早餐机迅速制作哪一款食物呀，欢迎于评论区分享你的独家食谱，要是觉着这些创意具有用处，可别忘了点赞并分享给更多友人呀！

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